শীতকালে ত্বকের হাইড্রেটেড এবং প্রাণবন্ত রাখতে আপনি এই সহজ টিপসগুলি মনে রাখতে পারেন:
ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার: শীতকালে ত্বক সুস্থ এবং ময়েশ্চারাইজড থাকতে হাইড্রেটেড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। সিরামাইড , কলয়েডাল ওটমিল , জোজোবা তেল সহ ময়েশ্চারাইজার সবকিছু প্রয়োজন হতে পারে।
হালকা গরম পানিতে গোসল করুন: শীতকালে হালকা গরম পানিতে গোসল করলে ত্বকের ন্যূনতম আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য হয়। কিন্তু হট শাওয়ার থেকে বিরত থাকুন এবং গোসলের পরে মোস্টারাইজার ব্যবহার করুন।
সানস্ক্রিন ব্যবহার: সূর্যের ক্ষতি থেকে ত্বক রক্ষা পাওয়ার জন্য শীতকালেও SPF 30 ও PA+++ সহ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার: ত্বকের উপরিভাগে তুলনামূলকভাবে কম তেলগ্রন্থি থাকলেও , হ্যান্ড ক্রিম ব্যবহার করে হাত সুন্দর এবং ময়েশ্চারাইজড থাকতে সাহায্য হয়।
এক্সফোলিয়েশন: ত্বকের মৃতকোষ নির্মূল করতে এক্সফোলিয়েশন করুন , তাতে ত্বক পরিষ্কার এবং হাইড্রেটেড থাকতে সাহায্য হয়।
এই সহজ টিপসগুলি মনে রাখতে আপনি শীতকালে ত্বকের সুরক্ষা ও সুস্থতা বজায় রাখতে সাহায্য পাবেন।